令人上瘾的减压方式，送给辛勤的教师！

teacher’ day

教师在人们的眼里，是比较有社会地位的，工作相对稳定，工资不算低，每年还有两个假期，这都是让外人所羡慕的原因。

按理说，当教师是幸福的，然而事情却并非如此，许多一线的教师，包括幼儿教育的教师，表示有快乐和幸福感，但也有许多的苦衷。

据有关调查显示，我国中小学教师心理障碍发病率，比我国正常人心理障碍发病率（20%)还要高。

所以说教师的的压力主要是来自心理压力。

因为，我们的教育从根本上来说还是应试教育的体制，人们往往急功近利，学校向你要升学率，家长向你要成绩。

为了提高升学率，教师要不断提高升学成绩，不断加大工作量，所以工作格外辛苦，所以教师在心理方面、观念方面有的时候就是超我的状态，在持续的角色期待过程中肯定会有很大的压力。

所以，教师应该找到一种快速减压的方法。

而跳伞就是一项非常减压的运动，胆小的也可以跳，因为没有时间担心，基本上机舱门一开就被教练带下去了。

然后就是窒息的几十秒在空中颠沛流离，这个时候感觉自己在天空中渺小的像一粒沙。

但这几十秒真的很短，在空中完成一系列甩抛运动之后能体会到前所未有的宁静。

周围的空气都安静了，眼前只有一望无垠的美景，唯一要做的就是好好睁大眼睛探探眼前的无敌风景。

许多学校的教师抱怨找不到一个能真正释放压力的运动方式。

如果你对普通运动感到厌烦想寻求新的刺激并同时达到解压效果，那就试试跳伞吧！

因为在那段时间里忘记你所有的烦恼和任何形式的压力，绝对是濒临绝望和工作高压期之后的首选！

除此之外，跳伞的益处还有集中精力，提升自信心，增加勇气，征服恐惧，推进你的极限，找到对生活的新视角！